Leto je pre asi všetky deti najobľúbenejším ročným období a to z dobrého dôvodu. Dlhé letné dni poskytujú očakávanú prestávku od školských povinností. Zároveň sú plné rôznych aktivít, cez plávanie, zábavu v prírode, stanovanie, až po cestovanie. Na druhej strane je s tým všetkým spojené riziko vzniku rôznych chorôb súvisiacich s teplom, spálenia od slnka, dehydratácie či utopenia. Či si […]
Author Archives: estamax
27
júl
júl
Zdá sa, že život novorodenca sa točí len okolo pravidelne sa opakujúcich činností, a to sú spánok, jedenie, plač a kakanie. Ale ako sa so svojim dieťaťom navzájom postupne spoznáte a zvyknete na daný režim, váš deň bude tiež zahŕňať veľa maznania a hrania. Všetky deti sú iné, ich spánkové a stravovacie vzorce sa často menia a môže trvať nejaký čas, […]
26
júl
júl
Po prečítaní tohto článku vám bude jasné, prečo je zelená káva tak populárna v komunitách venujúcim sa zdraviu alebo fitness. Čo je to zelená káva? Zelené kávové zrná sú jednoducho bežné kávové zrna, ktoré neboli pražené a zostávajú úplne surové. Pražením sa stráca jedna veľmi dôležitá látka, kyselina chlorogénová. Pretože sa zrná nepražia, zlúčenina si zachováva svoje […]