V našej recenzii matraca Dormeo S Plus sme preskúmali prispôsobiteľné možnosti matraca zamerané na páry s rôznymi preferenciami v oblasti spánku – môže to byť vaše vysnívané riešenie? Matrace Dormeo…
Kategória: Spálňa
Spanie na bruchu – je to pre vás zdravé? Polohy spánku a najlepší matrac
Celkovo ľudia trávia menej ako 10 % času spánkom na bruchu. Existuje dôvod, prečo je táto poloha spánku taká neobľúbená. Ak uprednostňujete spánok na bruchu, môže byť užitočné pochopiť, ako…
Čo robiť, ak nemôžem zaspať? Tipy na kvalitný spánok
Prečo nemôžem spať? Existuje mnoho dôvodov pre nedostatok spánku: práca, domáce práce, deti, starosti, večierky alebo nočná televízia sú len niektoré. Bez ohľadu na dôvod straty spánku, výskumy ukázali, že…
Matrace pre spanie na zemi, zdravotné výhody, vedľajšie účinky
Mnoho kultúr po celom svete sa zrieka matracov a spí na futónoch, v spacích vakoch, hojdacích sieťach a sieťovaných posteliach. Niektorí zachádzajú dokonca tak ďaleko, že spia na zemi! Veď…
Ako si vybrať najlepší matrac na spanie, tipy, skúsenosti, recenzie
Matrace sú asi najdôležitejšie kusy nábytku vo vašej domácnosti. Ale ako si vybrať ten najlepší matrac na spanie? Prinášame vám porovnanie, rozdelenie, skúsenosti a tipy najvhodnejších matracov. Možno vám súčasný…
Ako si zariadiť spálňu, dizajnové inšpirácie a praktické tipy
Zo všetkých izieb v domácnosti by mala byť spálňa bezpochyby najosobnejšia. Aj keď je to miestnosť, ktorú viacero z vašich hostí nikdy nevideli, stále si zaslúži veľkú pozornosť. Je to miesto, kde…